唯武独尊txt宁中奇:女性养生:22个小妙招让你比同龄人年轻5岁h

来源:百度文库 编辑:好楼房产信息网 时间:2019/12/16 16:20:02

女性养生:22个小妙招让你比同龄人年轻5岁

1、让你看上去年轻最简单的方法就三个字:少化妆

你见过浓妆艳抹的年轻人吗?姣好的皮肤和起色不需要用化妆品来假装,大浓妆会让你看起来比实际年龄大。

2、定期的脸部磨砂能让你恢复两颊的红润,让你看起来更年轻

角质层堆积会让脸色看起来晦暗,定期的(不要过度)的去角质让废旧角质剥离,让红润透出来。

3、从来没见过婴儿会有黄黄的牙齿吧?对,我们也不应该有

有调查表明,牙齿亮白的女性能比牙齿暗黄的看起来年轻3岁左右。所以好好保护你的牙齿吧,除了早晚刷牙以外,最好在每顿饭后都用漱口水清理口腔和牙齿,保证牙齿的洁白,是让自己看起来年轻的小捷径哦。

4、剪个刘海

发型师建议,丰满的侧分刘海可以遮挡皱纹而且即刻提升你的时尚指数。但是可不要自己动手,找你的理发师帮你设计一个最适合你脸型和气质的刘海吧!

5、相信我们,你的脚会曝露你走过了多少路!

特别是在夏天,因为穿凉鞋脚部皮肤经常暴露在外,尤其要注意足部的护理。你应该一年四季都坚持涂抹润足乳,定期去除死皮和角质,保持足部皮肤的柔润,你就会更年轻!

6、多做爱

一周三次规律的性爱生活会让女性看起来年轻10岁!爱丁堡皇家医院的研究证实了这个理论。

7、把黑色眼线换成藏青色

藏青色是比深蓝色更深,接近于黑色的颜色,它能给你带来活力。和头发加点颜色的道理一样,眼部微妙的色彩变化也能让你显得年轻。

8、用柚子香味的香水

或者果香调的香水都可以,用这种香水感觉上会年轻10岁哦!

9、改变头发分法

平时左边分的话,就改成右边分吧,经常被阳光直射的头发会更快变灰,所以不要每天一成不变的让同一区的头发暴露在阳光下。而且,一个简单的变化会让头发更有生气。

10、购买含硅酮的护肤品

含这种成分的面霜和精华可暂时性的填补小细纹,能瞬时帮你变年轻。

11、多微笑

虽然微笑会带来瞬时的皱纹,但是微笑也能分泌一种神奇激素,让心情愉悦起来,乐观者看着气色更好,对吧!

12、用遮瑕膏和半透明的蜜粉遮盖你的老年斑

明显的能透露你年龄的岁月痕迹,还是需要遮盖掉哦。

13、夹弯睫毛

一个好的睫毛夹真的可以画龙点睛,用睫毛夹轻轻夹住睫毛根部,然后逐渐夹出弧度。

14、掩盖皱纹

一点霍霍巴油或野玫瑰果油可以暂时性的掩盖皱纹,润泽的光芒能让皱纹不那么明显。

15、双倍睫毛膏

先用一层增长效果的,在没干之前,再涮一层浓密效果的。

16、头发梳的蓬松些

不要以为头发梳得紧能将脸部的皮肤拉紧,NO!正好相反,那样做会把大家的注意力都吸引到你脸部的皱纹上。

17、化一点眼妆

太浓重的眼妆让你显得老气,可是不化一样会曝露年龄。选择自然色系,棕色、铜色、可可色等,略微有点闪粉会更容光焕发。

18、多睡一小时

早睡可以减少黑眼圈和黯沉肌肤,更能提升情绪。 “人们说每晚睡5小时要比每晚睡8到9个小时老的更快。”神经外科医生说。

19、染掉你的灰头发

发迹线处的灰发让你的皮肤看起来暗沉,拍一点临时性的液体染色膏来解决这个问题。或者干脆去沙龙好好的染一次,然后定期补染新长出来的白发就行了。

20、不用口红改用嫩粉色唇彩

浅的闪光颜色让唇部看着更丰满,也更年轻哦。

21、给头发加点颜色

这样可以提亮肤色,即使黑发加上点深浅不一的棕色或者栗色都会看着更活泼。而且这样的颜色也更适合遮盖刚出现的白发。

22、用带闪粉的乳霜眼影膏去修饰眉形

美容师Dick Page发誓,这要比用眉笔或眉粉看上去更像真实的毛发哦。